尽管陈纪元没有一次成功的防守住司机，但是，他还是在一点点的进步。他发现司机打得很聪明，这个没有绝佳的身体素质的大前锋不仅有一手精准的投篮，而且转身突破也是他的拿手好戏，看起来他的转身好像不是很快，但是司机用力量吧防守人员卡住，这就会领你的防守慢半拍。在nba中慢半拍基本上就代表着eover。
陈纪元现在毕竟还只是一个大学生心智。所以对于他来说，进攻远远比防守对他的吸引力要大的多。
中午吃完饭之后，陈纪元对司机说：“德克，你可以教我怎么进攻吗？和防守比起来我更想训练我的进攻啊。”
司机看着陈纪元，略微思考了一下说：“像你这种没有打过球的人新手的确会沉迷于进攻，但是，你要知道，我们的防守一直都是令人诟病的地方。这也正是我们去年失败的地方。”
其实陈纪元心里也是知道防守的重要性的。但是他的心里就是转不过来这个弯。毕竟他曾经看过很多关于中锋打法的书。他认为只要给他时间他一定能把进攻打的更好。陈纪元说：“德克，说真的，我只是很长时间没有打球了所以才会进攻不进球。至于防守只要给我时间我一定能提高的，但是你要知道，我现在是真的只想把我的进攻感觉找回来。我迫不及待的想证明我的实力。”陈纪元总不能和司机说我是穿越过来的，进攻技巧神马的都会，防守也还可以，只是没有真正的完全接受这副身体。他要是这么说了，司机就会认为陈纪元在耍他，然后，估计即使是好脾气的司机也会把陈纪元揍的他妈妈都不认识他。
司机站起身来，说：“陈，我年轻的时候也是这个想法，所以我可以理解你的心情，这样，一会我会叫训练师来陪你训练进攻，我们一起训练，这样你有什么问题我还能帮你解决。”陈纪元一听，感动的痛哭流涕啊，抱着司机的大腿就不放手，大喊：“理解万岁啊。”司机一脚把陈纪元踹飞。说：“滚蛋，**，我只对胸大的美女感兴趣。”
司机人真的很好，应该说我们的男主角能够被小牛选中是他的福气。nba中不是每个球队的老大都这么善解人意的。司机算是一个，这个时候的保罗家嫂也是一个，毕竟这时候的家嫂还在灰熊当他的熊王。
于是陈纪元就开始了他的系统的训练。有了正规人士的帮助陈纪元感觉自己的进步很明显。经过1个多月的训练，陈纪元进攻抗干扰能力已经越来越好了。即使是在司机的防守下，也能有不错的命中率了。司机也很惊讶于他的进步，就连约翰逊也对陈纪元的进步赞赏不已。在赛季开始之前，陈纪元终于感觉特已经能完全的适应这副身体了。他的防守也因此进步了不少。现在的他终于可以在一定程度上限制一下司机的进攻了。
这些事情令小将军约翰逊很是高兴。他对马里奥·埃利说：“怎么样，马里奥，我的眼光果然没错吧。”马里奥虽然是助理教练，但是和约翰逊关系比较好，所以说话也随意一些，打脸的话张口就来：“当时你不是说除了防守奥尼尔的时候不让他上场吗？”
约翰逊老脸连红都不红，直接就瞎掰起来，“怎么可能，这么好的一个苗子，我怎么会不珍惜呢，我现在有些期待，当赛季开始的时候那些曾经不看好陈的球探会有多后悔。”虽然嘴上这么说着，但是约翰逊也有着他的担心啊。现在陈纪元的进步速度实在是有些惊人，这么下去，他早晚会不满足现在的地位，内线的进攻必须要有主次，如果因为陈过多的出手而导致司机的进攻不畅，那就得不偿失了。但是，起码现在是不用担心的，先等等吧，再怎么快这种事情也得两三年后发生，到时候还不知道会有什么事情发生呢。
就这样，时间在陈纪元的训练中飞逝。一直到季前赛快开始，他都一直在努力的训练，这令司机很欣慰。陈纪元也终于看到了小牛的主力们逐渐的归来。喷气机特里，全明星小前锋约什·霍华德。德文·哈里斯。斯塔克豪斯。还有他的竞争对手，联盟第二中锋丹皮尔。
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