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网友上传章节 第95章 拳击与太极

作者:腾飞吧鸵鸟 下载:花都里的道士TXT下载
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    说着说着,陈争和胡雪菲两人已经来到了路边,再往前,就到了公交车站了。

    胡雪菲问:“你真的对生态园有兴趣?如果你想去生态园,没有多远的路,我们就坐前面的小巴去就好了。”

    不过陈争却兴趣索然,其实他刚开始对生态园的兴趣,也就只限于听说它是种地的地方,和自己计划要弄的这个中草药种植基地有关联。

    “不如我们不去生态园了吧,”胡雪菲也看出了陈争的想法,又说:“其实我也没什么兴趣,那里是给生活在钢筋水泥的笼子里,整天看不到大自然的那些白领休闲的,像我从小生活在郊区,反而没兴趣了。”

    “那我们去哪里?”陈争问。

    胡雪菲想了想:“不如我带你回市区,去我在的那家拳击俱乐部玩玩吧,刚好我也好久没有去练拳了。”

    去拳击俱乐部是上次陈争和胡雪菲分别时就约好的,其实陈争也很期待,点头说:“好啊。”

    “那我们就不坐小巴,做公交。”胡雪菲说完,便带着陈争来到公交车站牌下。

    等了片刻,坐下一路车,直奔市区而来。

    一路上胡雪菲也少不了为陈争介绍了一番拳击的好处。

    “其实拳击的优点还是很大的,又能减轻压力,又能锻炼人的灵活性。而且最主要的,是站在拳台上时,无论面对多强劲的对手,都不认输,都要认定自己能够打败他,具有这种不屈不挠的精神,自信心也会提高很多呢。”

    陈争微笑不语。

    减轻压力?打太极拳时讲究的是舒心静气,当你完全沉浸在太极拳中的时候,便已经做到天人合一,完全与自然融为一体,哪里还来的压力呢?

    灵活性?其实太极拳不仅仅是练四肢,更主要的是当太极拳练到精深时,身体上的每一块骨骼,每一块肌肉,都会得到充分的锻炼。

    还有自信心?盛气凌人那样能叫做自信心么?那只不过是盲目的自大。

    自微者视大则必不尽,自大者视微则必不明。这是道门中的一句话,意思是不能自卑,如果自己把自己看的太微小,则看大的东西必不能看的全面;也不能自大,否则看微小的东西,则必不能看的清楚明了。

    一颗心中正平和,不自卑也不自大,不自满也不自谦,不自骄也不自躁,对于陈争来说,只有做到这样,才能算是真正的自信心。

    不过倒也没必要和胡雪菲辩论,听着胡雪菲夸赞拳击如何如何,一路已经来到了目的地。

    市区内的一幢大楼,而这个拳击俱乐部,整整占去了其中两层,规模十分宏大。

    “这家拳击俱乐部,投资了五百多万呢。”胡雪菲又介绍说:“而且是沧海市最正规的一家拳击俱乐部,也是得到了WBO中国区认证的俱乐部,俱乐部里面还有一支职业拳击队,有二十人左右。”

    俱乐部占地很大,也分成了好几个训练师,职业和业余选手的都是分开训练。

    “你等等我,我先去换一下衣服。”进入训练场馆之前,胡雪菲说。

    随后便走进了一间更衣室内。

    不过片刻,等胡雪菲再出来的时候,已经换好了一套标准的拳击服饰。

    上身背心,下身短裤,脚踩一双软底鞋,将胡雪菲的胳膊、颈部以及大腿的大片春光全都泄露在外。

    不愧是从大学时代就开始练拳击,胡雪菲的身上肌肉紧绷,却又不是那种成块状的肌肉,只是线条流畅,没有一丝赘肉,胸部饱满,臀部紧翘,整体身材被突出的一级棒。

    随后胡雪菲又将手上的戒指摘掉,开始缠上护手绷带,并也帮陈争缠好,最后才戴上了拳套。

    胡雪菲虽然练拳击有两年了,但依然是业余的,随后便将陈争直接带到了业余组的训练室。

    一进这个馆厅,发现面积倒是不小,中间是两个标准的拳击台,台角四根立柱,中间以三根粗线围了起来。

    而除了这两个拳台,四周墙壁旁边也都摆满了各种各样的器械。

    最多的当然还是沙袋,各种形状的沙袋琳琅满目,再加上今天正是周六,所以不少人都正在打沙袋做训练。

    先是坐了坐热身,然后胡雪菲便开始教给陈争最基础的出拳动作。

    显然胡雪菲是将陈争当成了菜鸟,讲得全是最基础的东西,而又因为胡雪菲本身动作也并不是很到位,所以讲得也是理论的东西比较多。

    “拳击出拳的时候,其实讲得就是力量与速度,这两点一定要做到,这样才能瞬间将力量打到人体上。如果力量不够大,速度不够快,是会把人推出去;可如果你力量大,速度快,对手不会被推出去,而是会直接被打倒在地,威力更大。”胡雪菲说道。

    陈争这点自然清楚,其实不说拳击,就说太极拳也是同样,不过太极拳的理论却要更深奥一筹。

    太极拳讲究长劲和短劲,长劲便是发人与丈外,但绝不是类似于拳击中的推力;短劲则是直接将劲力打入对方身体,可却也不是只让对方倒地而已,而是会让对方皮肤不损而伤内脏,只一下就结束战斗。

    天下武学的道理本是相同,只不过拳击是依靠肌肉的力量,却不是内劲。如果用的是内劲,气到拳到,速度更快,爆发力更强,伤害必然也更大一分了。

    “这是直拳,这是左勾拳,这是右勾拳……”

    等到将一些基础的动作要领讲完,胡雪菲又带着陈争示范了一番,随后笑了笑说:“不错嘛,没想到你刚接触,就学的像模像样的了。”

    陈争心中苦笑,就这么两个简单的动作再学不会,自己可真算是白白习武将近二十年了。

    “好,你也算是初学者,刚开始要培养兴趣,打沙袋太无聊了,我们上拳台练练吧,也让你感受一下。”

    说罢,胡雪菲便先一步跨上了拳击台。

    “准备好了么?我可要开始进攻了哦。”

    等陈争上台站好,胡雪菲已经开始跳起了小碎步,胸前的两个凶器,也跟着身体起伏而上下跳动,让陈争忍不住咽了咽口水。

    ……

    胡雪菲的身材的确很好,又经过了刚才的热身,此时身上微微出汗,再加上拳击手的造型,更显得十分性感。

    不过陈争也没好意思在胡雪菲胸前停留太久,如果给她留下自己是个色狼的印象可就不好了,于是连忙低下头,又注意起了她的步法,心说胡雪菲此时上下左右来回跳动,和之前张天养那个截拳道的步法倒是有点类似。

    陈争他当然不知道,其实当初李小龙创立截拳道,也从拳击中吸取了很多精华,步法也正是其中之一。

    这种步法的确十分灵活,不过陈争却在心底里不敢恭维。

    原因倒也简单,要知道,中国功夫,脱胎于战场厮杀。为什么要扎马步?为什么要叫马步?那便是相当于胯下骑着一匹马一般。

    古代战场的将军,冲锋陷阵,除了靠一身本领,还靠的就是坐下这一匹良驹。马上发力,以腰为轴,但同时力量也来自马上,借着马力冲杀,才能做到众莫能当。

    否则如果没有马,再高的本事,也不可能在敌军阵中冲来杀去,不说放箭,光是被一群小兵为主,乱枪也就捅死了。

    就好像赵子龙长坂坡上七进七出,至少有七成功劳,要在他坐下的那匹马身上。

    对于那些将军来说,一匹良驹,就是生命的保障,绝对是千金不换的。

    而如果从马上摔下来,那可真就是九死一生。而如果将军被放倒在地,那更是不得了,不是被缚,就是被斩。

    古代将军马上冲杀无人能敌,可一旦马失前蹄,直接被喽啰擒了,这种事情数不胜数。

    这也正是中国功夫重视下盘的缘由,况且下盘是发劲的基础,如果在搏杀的战场之上倒地,就算想反击都打不出劲力,可以说是必死无疑。

    所以在中国很多种流派的功夫里都有一个观念,倒地,其实就等于已经输了。

    这也是为什么当初陈争第一次遇到施勇,打倒他之后就说分出了胜负,可施勇不服的原因,毕竟施勇他学的并非正宗的中国功夫。

    马步,就如同胯下有一匹马,不过却也不是说马步四平八稳就不灵活。

    战场上的将军,冲锋陷阵,靠的就是这匹马,怎么能不灵活?其实各种中国功夫流派,步法也都是十分灵活的,太极拳自然更是如此。

    众所周知,人若是要想跳,必须要先弯腿,腿不弯,则根本跳不起来。

    而在中国功夫里,无论是站,是动,还是行进过程中,腿永远是保持微弯。这种蓄力状态,随时都可如虎如豹,一跃扑出。而太极拳更是连平常转身都讲究八卦上的八个方位,变幻无穷,尤其是当对敌时,又能最好地控制与敌人的距离。

    其实在世界各种搏击术中,搏击中与对手的距离都是需要精密控制的,但却从来没有好像太极拳这种,一切做的如此轻松写意。

    在陈争眼里,拳击这种看似灵活的的步法本就十分不可取,更何况胡雪菲练得不到家,更是错漏百出,步法混乱,陈争更忍不住在心中摇了摇头。

    上了战场,生死厮杀,如果还是这样跳来跳去,恐怕也只能自寻死路。
本章结束
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花都里的道士介绍:
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